地震是地球表层的快速振动，是地球上经常发生的一种自然现象。地震发生时怎么办？  

一、避震要点  

震时就近躲避，震后迅速撤离。  

１、选择厨房、厕所、储藏室等小开间，内墙墙根、墙角、坚固家具旁就地躲藏；  

２、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；  

３、抓住桌腿等牢固的物体；  

４、保护头颈、眼睛、扼住掩住口鼻；  

５、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。  

二、在家庭怎么避震  

在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。  

室内避震要注意：保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；躲避时不要靠近窗边或阳台上去！千万不要跳楼。  

三、在学校怎么避震  

１、正在上课时，不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下待地震过后，在老师指挥下向教室外面转移。  

２、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物，千万不要回到教室去。  

３、必要时应在室外上课。  

四、在户外怎样避震  

１、蹲下或趴下，以免摔倒；  

２、不要乱跑，避开人多的地方；  

３、用书包等保护头部；  

４、不要随便返回室内。  

五、在公共场所怎样避震  

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要涌向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。  

六、在商场、书店等处怎样避震  

１、选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；  

２、避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；  

３、避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；  

４、避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。  

七、在行驶的汽车内怎样避震  

１、抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；  

２、降低重心，躲在座位附近；  

３、地震过去后再下车。  

八、在野外怎样避震  

１、避开山边的危险环境，如山脚、陡崖等；  

２、遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。  

九、避震请注意  

１、避开高大建筑物或构筑物  

２、避开危险物、高耸或悬挂物  

３、避开其他危险场所  

十、特殊情况下的求生要点  

１、遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾捂住口鼻。待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。  

２、燃气泄漏时：同火灾时一样，遇到有毒气体泄漏时，要用湿布捂住口鼻，逆风逃离，注意不要使用明火。